冷え性とは、季節に関わらず人が寒さを感じない温度でも手足が冷たく辛いと感じる症状をいいます。体温が低いことと異なり、血液の流れが悪いため毛細血管に血液が流れず、血管が収縮して手足が冷えてしまう状態をいいます。